それを失う! あなたの目標を達成するために、自己規準と一貫性を必要とする減量アプリです。 アプリのダウンロードは十分ではありません。結果を見るために積極的に関与しなければなりません。
Lose Itを使い始めるには、関連する詳細とともに現在の体重を入力し、カレンダーにターゲット重量を設定します。 アプリを使用すると、さまざまな食品のカロリーに関する情報を提供し、最も頻繁に消費されたアイテムを示す、毎日と毎週のカロリー摂取量を追跡することができます。 この機能は、あなたのカロリーの予算を効果的に管理するのに役立ちます。
体重を減らすか、健康な体重を維持するか、それを失うか。 貴重なツールです。 そのユーザーフレンドリーなインターフェイスは、それが洗練された使いやすい健康アプリを作る、その魅力に追加します.
よくある質問
失う!無料?
はい、それを失う! 無料のツールです。 つまり、このツールには、毎日のニーズに合わせてより具体的な栄養プログラムを作成できるプレミアムプランがあります.
どのようにしてカロリーを失いますか?
カロリーをLose Itでカウントするには!, あなたが消費する量を含む、あなたが食べるすべてを記録しなければなりません. すべてのデータを入力すると、アプリは、あなたが一日を通して食べるカロリーの数を教えてくれます.
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